Jardinópolis, Estela Almeida nº 00221714

Do ponto de vista da psicologia, estabelecer limites é um gesto de saúde mental. Valorizo pessoas que têm maturidade para reconhecer suas emoções e não as anestesiar. A dependência alcoólica muitas vezes é uma tentativa de silenciar dores internas — e eu busco um círculo que me ajude a permanecer centrada, não a me desviar do equilíbrio.